Ja idag var andra träffen med föräldragruppen. Vi är som jag skrivit tidigare fem par som går.

Är det bara fem par som ska ha första ungen i Vaxholm i sommar???

Vi fick idag information om smärtlindring under förlossningen.

Jaha, förr va det väl bara att ligga där och klämma ut ungen, nu har man en himla massa val oxå! Allt från vilken ställning man vill föda i, till vilken smärtlindring man vill ha och man får till och med byta barnmorska om man inte skulle trivas med henne!

Sedan kan man skriva ett brev oxå som kan innehålla ens egna krav/förhoppningar/förväntningar/nojor/rädslor...

Angående smärtlindring så lär det ju bli som det blir. Kanske inte är så mycket man ska spekulera i...

Men en sak vet jag, och det är att jag absolut inte tänker välja akupunktur! Jag kan kanske tänka mig att ha avslappnande musik i rummet, men det kan ju lika gärna ge motsatt effekt.

Ja man får väl hoppas man är i goda händer väl inne på förlossningen så man inte behöver fundera så mycket.

Nästa tisdag är sista träffen innan bebisarna är här. Då ska vi tala om den första tiden efter förlossningen, sedan ska de blivande papporna prata med en pappa. Det kan ju vara bra!

Nu ska jag fortsätta röja i klädkammaren som jag råkade påbörja igår... När Johan såg mitt nya projekt så sa ha "ja bara du är klar om nio dagar." 

Hade glömt att han ska bjuda över lite kompisar och visa hur vi bor samt se på fotboll...

Ja då kanske det inte ska se ut som en bomb slagit ner! Så det är bara att sätta igång!

Går ju in i vecka 29 nu, så dags för lite fakta igen!

Graviditetsmånad 8

Vecka 29
Kroppen: Under den sista trimestern blir din kropp snabbt tyngre, ämnesomsättningen ökar och det är vanligt att man svettas mer än vanligt på grund av det. Under den tredje trimestern är det bra att man går upp mer än 1 kg, men mindre än 3 kg/månad.
Nu kan även personer i din omgivning ta del av barnets rörelser genom att känna på magen. Magen kan ibland bukta ut märkbart på ena sidan beroende på hur barnet ligger. Placeringen av livmoderns övre del är ungefär mitt emellan naveln och bröstbenet.

Barnet: Alla sinnen är nu utvecklade. Barnets pupiller är så pass utvecklade att de ser skillnad på ljus och mörker. Barnet kan känna smärta och reagera på skarpa ljud utanför livmodern. Förmågan att minnas har utvecklats, barnet lär sig att känna igen mammans röst och andra personer som mamman umås mycket med. Testiklarna finns just nu i ljumsken på pojkar.

Vecka 30
Kroppen: Det är vanligt att brösten läcker råmjölk "kolostrum" redan nu. Det brukar inte vara fråga om några stora mängder, men det kan det vara bra att införskaffa en skön amningsbehå utan byglar som du kan ha om natten.
Om förvärkarna upplevs som smärtsamma är det en signal om att allt inte står rätt till. Detta inträffar vanligtvis efter en lång arbetsdag eller då du är jäktad. Ta det lite lugnare och förkorta gärna dina arbetsdagar. Om du får kraftiga sammandragningar brukar man kontrollera livmoderhalsen för att se att den inte är försvagad och öppnar sig i förtid. Om så är fallet kan sjukskrivning vara aktuellt för att man ska kunna vila. Ibland rekommenderas en kortare tids sjukhusvistelse och/eller läkemedel som stoppar sammandragningarna.

Barnet: Barnet vaggas till sömns av mammans rörelser och vaknar ofta när hon lägger sig. Den dygnsrytm som barnet har i slutet av graviditeten kan även hålla i sig efter födseln, men det är inte säkert. Barnet hör många ljud innefrån mammans kropp, bl.a ljud från mammans hjärta och mage. Ljud från magen kan i vissa fall uppgå till så mycket som 80 decibel vilket kan jämföras med en krafigt trafikerad gata. Nu ska barnet få mer hull och gå upp i vikt, men längden kommer endast öka marginellt.

Vecka 31
Kroppen: Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.
Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av t.ex stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som t.ex att gå i trappor och bära tunga saker.

Barnet: Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan 8 cm i diameter och fötterna knappt 6 cm. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.

Vecka 32
Kroppen: Man kan lätt bli anfådd när man gör något ansträngande trots att lungkapaciteten har ökat. Att man blir anfådd är helt normalt, barnet får lika mycket syre oavsett hur flåsig man känner sig. I slutet av graviditeten kan trycket på pulsådern bli för stort om man ligger på rygg, vilket kan göra att både du och barnet mår illa. Barnmorskan brukar därför rekommendera att man ligger på sidan när man ska sova. Det brukar även vara den ställning som känns bäst, det kan vara skönt att ha en kudde som stöder upp den tunga magen lite.

Barnet: Vid den här tidpunkten väger barnet cirka 1500 gram och är ungefär 40 cm lång. Nu kontrollerar barnet själv sin kroppstemperatur. Lungorna är färdiga och barnet ligger nu och tränar dem genom att andas ner fostervatten i dem, ofta med hicka som följd. På pojkar kommer nu testiklarna ner i pungen från att ha varit i ljumsken. Tånaglarna växer allt mer. Barnets sparkar blir nu mer som kraftiga knuffar och man kan lätt särskilja olika kroppsdelar från varandra. Ibland kan man kanske känna något spetsigt som rör sig hastigt tvärs över hela magen, det kan vara ett knä eller en fot. Genom att barnet hickar kan man också få en uppfattning åt vilket håll barnet är vinklat, hickningarna känns som mest från barnets rygg. källa; www.familjeliv.se

Mamma sov ju kvar hos brorsan i Nyköping i lördags. På vägen hem kunde hon inte låta bli utan stannade till vid Brio igen!

Hem kom hon med en dopklänning (!!), Alfons-filt, och ännu mera kläder. Hon tyckte att man måste ju passa på när det är rea. He he, håller med!

Idag är en sån där tråkdag igen med regn och blåst. Mina balkongblommor står numera inomhus.

En och annan som verkar klara väderomväxlingen står kvar ute. Det är väl bara att vänta och vänta då. Tillslut dyker väl sommaren upp! 

Har fått så svårt att sova. Längtar efter att sova på magen igen! Kan inte bebis komma ut lite tidigare?

Ligger jag på rygg så gör det ont, ligger jag på sidan så gör höften ont... Ska det sluta med att man får sitta upp och sova? 

Får se vad man hittar på idag då, fika med Vivi och sedan försöka hitta kläder inför kvällens 50-års uppvaktning kanske... 

Har fått hjälp av Prinsessan Zelda på familjeliv.se att få in mitt lilla klipp på lilltjejen i magen!

hem.passagen.se/adamjonsson/bebisspark.mpg

Verkligen en riktig tråkdag den här söndagen!

Har tvättat lite, men en tvättmaskin va trasig *suck* Så allt tog ännu längre tid än det borde ha gjort.

Har mest varit trött idag och väldigt illamående. Bebis kanske sparkar mt lever och magsäck som min bm trodde...

Om solen hade tittat fram hade allt varit lite roligare, men det känns som om vi får vänta lääänge till på solen.

Nej nu ska jag fortsätta ha tråkigt. 

klockrent skrivet!!

krönika av Markus Larsson för Aftonbladet angående Eurovision song contest 

http://www.aftonbladet.se/vss/noje/story/0,2789,1068267,00.html

http://www.scb.se/templates/klassrummet/tipsrad_msvensson.asp

6 av 12 rätt fick vi, men då hjälptes vi åt med dessa kluriga frågor! 

Idag åkte jag med mamma och hennes sambo till Nyköping och hälsade på brorsan. Hans son fyllde ju fyra så det var lite barnkalas.

På vägen dit stannade vi till vid Brio i Nyköping för att jag skulle hitta en sak till födelsedagsbarnet. Det var visst 50% på ALLT i hela butiken!!!

Det hade brunnit där så dom sålde nu ut allt. Toppen ju!! Hittade en bärsjal, babysitter, vagnleksak, gravid-halsband, kläder, spjälsängsskydd... vet inte om det var mer saker... fanns inte så mycket kvar, det mesta var ju utsålt.

Men lite saker fick jag ju med mig, he he!!

Jag hade klätt mig i mina svarta leggings och min vita långa tröja, typ det enda jag har som ser bra ut på mig just nu.

Slutade med att jag hade ketchupfläckar över hela tröjan!!! Suck, hade tänkt att jag skulle kunna använda dom kläderna två dagar i rad men jag får väl hitta på nåt annat att använda imorn.

Ikväll blir det schlagerfestival, coca cola, chips och dipp! Kanon för min halsbränna ju! Eller inte.